Apa itu bantal guling - dan bagaimana bantal ini dapat meningkatkan kualitas tidur?
Bantal guling adalah bantal pendek dan sempit yang diisi dengan bahan yang kuat seperti busa memori. Bantal ini biasanya berbentuk silinder atau setengah silinder dan memiliki berbagai kegunaan seperti penyangga sendi dan punggung, kenyamanan umum, dan penyangga selama latihan yoga. Bantal ini biasanya dikaitkan dengan budaya Asia Timur.
Apakah Anda mencari cara untuk membuat tidur - atau bersantai - lebih nyaman? Melihat daftar pilihan bantal dan Anda bertanya-tanya apa itu bantal guling?
Jika demikian, Anda tidak sendirian. Bantal guling sudah ada sejak lama, tetapi baru-baru ini semakin populer. Hal ini karena orang-orang menyadari betapa hebatnya bantal ini dalam memberikan kenyamanan dan kestabilan, baik saat Anda tidur maupun terjaga.
Dan bantal guling juga bisa menjadi tambahan yang bagus untuk kamar tidur Anda.
Sejarah Bantal Guling
Bantal guling sudah ada sejak lama. Mungkin sudah berusia berabad-abad.
Keluarga-keluarga di negara-negara Asia seperti Vietnam, Korea, dan Indonesia telah menggunakannya di kamar tidur mereka atau saat bepergian, begitu lama sehingga bantal guling telah menjadi bagian dari identitas nasional. Sering kali bantal guling dapat ditemukan di bawah tumpukan bantal lainnya. Di waktu lain, bantal guling berfungsi sebagai hiasan untuk memperindah furnitur seperti tempat tidur dan sofa.
'Bantal' ini pada masa lampau sering kali terbuat dari bahan yang keras seperti bambu, dan berkat kekokohannya, bantal ini memberikan dukungan yang baik bagi siku Anda saat bersantai atau untuk berpelukan saat tidur.
Baru-baru ini, popularitasnya meningkat untuk penggunaan yang berhubungan dengan tidur.
Untuk Apa Bantal Guling Digunakan?
Meskipun bantal guling terkadang digunakan sebagai bantal dekoratif atau sebagai penyangga tambahan, orang juga menggunakannya untuk membantu tidur. Berikut ini beberapa manfaatnya:
Anda dapat menyelipkan bantal yang lebih kecil di bawah punggung atau kaki Anda untuk menopang pinggang.
Anda dapat meletakkannya di antara lutut jika Anda suka tidur miring.
Anda dapat memeluk bantal guling untuk meredakan nyeri sendi atau sekadar untuk kenyamanan emosional.
Jika ukurannya tepat, sebagian orang suka menggunakan bantal guling di bawah lehernya.
Anda bahkan dapat memasukkannya ke dalam rutinitas yoga Anda dan menggunakannya sebagai dukungan di sana.
Beberapa di antaranya serupa dengan kegunaan bantal tubuh, yang dapat menjadi alat hebat bagi mereka yang menderita ketidaknyamanan sepanjang malam atau bagi mereka yang menginginkan sedikit dukungan ekstra.
Mengapa Disebut Bantal Guling?
Istilah 'guling' mengacu pada satu objek yang menyangga objek lain. Inilah salah satu alasan mengapa bantal guling sering digunakan saat tidur bersama bantal lain. Bantal ini memberikan dukungan ekstra dengan memberi anggota tubuh Anda tempat untuk beristirahat, atau beristirahat di bawah bantal lain, sehingga memberikan kekencangan ekstra.
Hal ini juga membantu menjelaskan mengapa produk ini merupakan teman yang sempurna untuk hari Minggu yang malas saat Anda ingin memaksimalkan waktu Anda di sofa. Atau, Anda tahu, saat Anda ingin lebih aktif dan menggunakannya sebagai alat yoga, seperti yang dapat Anda lakukan dengan selimut berbobot kami.
Desain Bantal Guling
Dulu, bantal guling sering kali terbuat dari bahan keras seperti bambu dan anyaman, tetapi sekarang umumnya diganti dengan bahan yang lebih lembut seperti busa dan bahkan katun di dalam sarung bantal. Bayangkan rol busa, tetapi sedikit lebih lembut.
Guling ini juga tidak sepanjang rol busa - biasanya sedikit lebih panjang dari bantal kepala biasa. Namun, beberapa bantal guling yang lebih baru sedikit lebih besar dan memiliki desain yang sedikit berbeda. Beberapa bahkan memiliki klip yang memungkinkan Anda untuk melilitkannya di pinggang, misalnya.
Sarungnya juga tersedia dalam berbagai jenis bahan, dari katun hingga kulit.
Bagaimana #LazySquad?
apakah informasi di atas menambah pengetahuan Anda?
Lazy Lowie hadir untuk memberikan Anda pengalaman terbaik sepanjang malam Anda.
Continue Reading
- Jika memilih salah satu, seluruh halaman akan dimuat ulang.
- Membuka di jendela baru.